Skid-dag


Idag har det varit en riktig skidåkardag. Första var hela familjen ute å åkte på ”turskidor” i skogen och grillade korv, kul! När vi kom hem från den turen var det skidskytte på TV men jag tappade lite intresset när inte de bästa var med i svenska laget.. Åkte iväg med Subarn och handlade lite sedan blev det mat följt av skidträning i Gimo. Å vilka spår det var, helt fantastiskt! Vi åkte skate och det var helt nykört när vi började åka ;-) Värmde upp med 2,8 km ”vanlig” skate. Därefter delade vi in oss två och två å körde först en kort, lite knicksig stafett följt av en lite längre stafett, båda i intervall fart, dvs ganska högt tempo. Avslutningsvis körde vi 2,8 km ”vanlig” skate. Härligt!!

Inga kommentarer

Inga kommentarer ännu.

Comments RSS TrackBack Identifier URI

Lämna en kommentar


Emma Maria Viktoria is proudly powered by WordPress and themed by Mukka-mu

Skapa din egna professionella hemsida med inbyggd blogg på N.nu